🧘‍♀️🌟 Bist du bereit, deine Yoga-Praxis auf ein höheres Niveau zu bringen? Werde Teil unserer besonderen Ausbildung zum*r Yogalehrer*in“ – auch als Intensiv-Wochenende buchbar!
1. Modul: 29.03. (Karfreitag) bis 02.04.24 (Dienstag nach Ostern).
2 Intensivblöcke, 3 Wochenenden, 20 Abende donnerstags (letztere können auch online besucht werden)

Möchtest du einfach intensiver in deine Yogapraxis eintauchen?
Sehnst du dich nach spirituellem Wachstum?
Hast du Interesse daran, Yoga zu unterrichten?
Durch eine bewusste Kombination aus Theorie und Praxis – Hatha-, Raja-, Karma-, Bhakti-, Jnana- und Nada-Yoga – wirst du das Gelernte immer wieder in praktischen Übungen anwenden können. Du wirst Yoga körperlich, emotional und geistig erleben und es in deinen Alltag integrieren. Diese intensive Auseinandersetzung schafft eine solide Grundlage für das authentische Erleben von Yoga.
Dann ist die Sampoorna Yogalehrerausbildung genau das Richtige für dich! Hier hast du die einzigartige Möglichkeit, deine Yogapraxis auf ein neues Level zu heben und gleichzeitig tiefgreifende spirituelle Erfahrungen zu machen.
die 2 jährige Ausbildung ist von der ZPP und der Yoga Alliance anerkannt.

Erfahre mehr https://sampoorna-yoga.de/angebot/?w=/list-view/#ausbildung

Kontakt: Marta Manisha Stuckenschmidt
Tel.: 0441 – 4855 1766
Mobil: 0160-99615652
E-Mail: info@sampoorna-yoga-oldenburg.de

Anmeldung und weitere Info per Email. 

Ausbildungsinhalte:

Allgemeine Lehrinhalte Grundlagen der Anatomie	Grundkenntnisse in den 11 Körpersystemen im Bezug zu den Yogaübungen Physiologische Wirkungen der Yogaübungen Bewegungsphysiologie Sportliche Trainingslehre Psychosomatik Bandhas, Mudras: Fortgeschrittene Techniken Tiefenentspannungstechniken und autogenes Training
Gesundheitslehre	Stresstheorie, Stressforschung und Stressmanagement Was bedeutet Gesundheit? Ursachen der Krankheit Grundlagen einer gesunden Lebensführung: ErnährungslehreGrundkenntnisse in Ayurveda
Unterrichtsgestaltung	Allgemeine Unterrichtslehre und Didaktik. Selbst- und Fremdwahrnehmung. Motivation. Planung und Analyse des Yoga-Unterrichts.Yogalehrende als Gruppenleiter.Persönlichkeit und innere Haltung des Yogalehrers Struktureller Aufbau einer Yogastunde Struktureller und thematischer Aufbau von Yogakursen: Anfängerkurse, Aufbaukurse, Offene Stunden Yoga für den Rücken (Korrektur und Anpassung)Haltungskorrektur durch Yoga Korrektur der Yogapositionen Adaption der Yogapositionen bei körperlichen Einschränkungen Grundlagen für Yoga für Schwangere Yogalehrer – Beruf und Berufung
Fachliche Inhalte Hatha Yoga Theorie	Yoga, Sport und Fitness – Gemeinsamkeiten und Unterschiede Hatha Yoga als PräventionHatha Yoga zum allgemeinen WohlbefindenHatha Yoga zur Fokussierung des Geistes Hatha Yoga als Stressbewältigung
Hatha Yoga Praxis	Asanas: Yogastellungen Kriyas: Reinigungstechniken Pranayama: Atemübungen
Unterrichtspraktikum	Praxislehrproben einer Anfängerstunde mit Vorbereitungen und FeedbackPraxislehrproben einer Mittelstufen-Stunde mit Vorbereitungen und Feedback
Geistiges Training und Meditation	Aufbau der Psyche: Unterbewusstsein, Bewusstsein, Überbewusstsein, Defekte des Geistes aus yogischer SichtGedankenkraft und positives Denken. Gedanken als Schöpfer des Schicksals Persönlichkeitsentwicklung. Selbsterkenntnis und Selbstverwirklichung Siddhis: Entwicklung geistiger Fähigkeiten Gefühle und Emotionen Yoga-Sutras von Patanjali. Stufen des Bewusstseins. Bewusstseinserweiterung Raja Yoga und moderne Hirnforschung Indische und westliche Psychologie im Vergleich
Historie und Philosophie des Yoga	Studium der Grundtexte des Yoga: Bhagavad Gita, Hatha Yoga Pradipika, Upanishaden, Vedanta-Philosopie, Samkya-Philosopie und Yogasutra von Patanjali. Die verschiedenen Yoga Wege Westliche und indische Philosophiesysteme im Vergleich
Prüfungs- und Qualitätsverordnung	Voraussetzung zur Zulassung zur Prüfung zum Yogalehrer/In ist der Abschluss der Ausbildung (BS). Die Prüfung besteht aus mehreren Lehrproben, einer schriftlichen Prüfung und einer eventuellen mündlichen Prüfung. Die Prüfung gilt als bestanden, wenn alle Prüfungsabschnitte erfolgreich abgeschlossen wurden. Bei Bestehen der Prüfung erhält der/die Kandidat/In das Zertifikat als “Yogalehrer/In (BSYL)”.