mit Rama Bernhard Dökel

Sampoorna Yoga Intensiv Wochenenden

An diesen Wochenenden tauchst du mit Körper, Geist und allen Sinnen in die Fülle (Sampoorna) des Yoga ein.

Dich erwartet ein volles Programm von 7:00-19:00 Uhr mit folgenden Themen:

• Satsang: geführte Meditation, Mantra singen, Philosophie
• Hatha Yoga: 90 min. Atmung, Asanas, Variationen, Entspannung
• Brunch: Yogisch-vegetarisches Essen
• Workshops: Atmung, Stimme, Körpersprache, Rhythmus, Flow
• Anatomie: Muskel-, Skelett-, Nerven-, Atmungs- und Kreislaufsystem

Unabhängig ob du Sampoorna Yoga intensiv oder aber die Yogalehrer*innen Ausbildung anstrebst, wirst du an diesem Wochenende Körper, Geist und Seele intensiv berühren.

01.& 02. Juni | 7:00 – 19:00 | Thema Nada Yoga & Anatomie: Atmungssystem

Weitere Termine
03.& 04. August
07.& 08. September
02.& 03. November
02.& 03. November

(Themen werden noch bekannt gegeben)

Zeiten: Jeweils 7:00 – 19:00 | Kosten: 150 €
Anmeldung unter https://sampoorna-yoga.de/studio-classes/?w=/list-view
oder https://sampoorna-yoga.de/